L’avocat est un fruit à la texture crémeuse. Il est souvent vert à la ceuillette et devient brun lorsqu’il mûrit. Cependant certaines variétés d’avocats gardent la couleur verte même lorsqu’elles ont mûri. Très riche en lipides et en calories, l’avocat n’en demeure pas moins un aliment à inclure dans notre alimentation. Et c’est pour t’en… Read More 10 raisons de manger de l’avocat