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Ayandjole

La nutrition à l'africaine

Tag: recette

— Recettes africaines —

8 recettes uniques d’avocat

20 February 2019

L’avocat est un fruit très nutritif. Je donnais précédemment 10 raisons de manger de l’avocat. Aujourd’hui je te propose 8 façons de le consommer: 1- En vinaigrette pour salades Comme le nom l’indique, cette recette servira à faire une sauce vinaigrette pour ta salade. Ingredients 1 avocat pétrifié à l’aide d’une fourchette 2 gousses d’ail… Read More 8 recettes uniques d’avocat

Ayandjole

Coucou, Appelle-moi Pomme Cannelle. Je suis coach en nutrition et amoureuse de la cuisine africaine.

Je partage ici des conseils de nutrition, le profil nutritionnel des aliments africains et des recettes africaines pour mettre tout ça en sauce. 😉

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